Помощь
-
Поиск
-
Пользователи
-
Календарь
Полная версия этой страницы:
ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ УПРАЖНЕНИЙ
Главная страница Форума
>
ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА
>
ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ УПРАЖНЕНИЙ
ВАЖНО:
Обучающие и информационные фильмы и видео
(10 ответов)
ВАЖНО:
РЫВОК: Техническая подготовка всего движения
(35 ответов)
ВАЖНО:
ОШИБКИ НОВИЧКА. Исправляем
(12 ответов)
ВАЖНО:
ПОДРЫВ
(13 ответов)
ВАЖНО:
ТРАЕКТОРИЯ движения штанги
(0 ответов)
ВАЖНО:
ТОЛЧОК: Техническая подготовка всего движения
(17 ответов)
ВАЖНО:
Толчок или Швунг?
(1 )
ВАЖНО:
ПРИСЕДАНИЯ в ТА
(1 )
ВАЖНО:
ОШИБКИ в Рывке и Толчке
(4 ответов)
ВАЖНО:
ТЕХНИКА: выполнения тяжелоатлетических упражнений
(15 ответов)
ВАЖНО:
Российская или Китайская техника?
(0 ответов)
Рывок: Швунг жимовой из-за головы р.хватом
(2 ответов)
Рывок: Уход в сед с плеч, рывковым хватом
(2 ответов)
Исходное положение: на старте и в разножке
(4 ответов)
Рывок: Для чего надо проходить вперед в грудной клетке, в положении седа
(0 ответов)
Толчок: Швунг толчковый
(2 ответов)
Определение ширины хвата
(0 ответов)
Толчок: Толчок с груди
(2 ответов)
Толчок: Разножка "ножницы" в Толчке
(1 )
Толчок: Когда задирание таза не является ошибкой
(0 ответов)
Нужно ли спортсменам уровня МСМК отрабатывать технику
(0 ответов)
Как опускать, сбрасывать штангу после подъёма
(1 )
Рывок: Рывок в сед, стоя на подставке
(0 ответов)
Рывок: Тяга Рывковая
(3 ответов)
Рывок: Рывковая протяжка в сед
(2 ответов)
Web-training
(4 ответов)
Толчок: ТЯГА до прямых ног
(0 ответов)
Рывок: ТЯГА до прямых ног
(0 ответов)
Наклоны со штангой на плечах
(1 )
Толчок: Уход в сед, из прямой стойки
(0 ответов)
Рывок: Уход в сед, из прямой стойки
(0 ответов)
Толчок: Тяга толчковая
(1 )
Рывок: прыжки вверх из и.п. гриф ниже уровня коленных суставов, хват рывковый
(1 )
Рывок: Рывок в сед, с виса ниже колен
(0 ответов)
Толчок: Взятие на грудь в сед, с виса ниже колен
(0 ответов)
Рывок: Рывок в стойку
(0 ответов)
Рывок: Прыжок ногами на плинты в Рывке
(1 )
Рывок: как правильно выбрать точку подрыва
(4 ответов)
Толчок: взятие на грудь в стойку
(0 ответов)
Прыжки в глубину
(0 ответов)
Рыок: Рывок с плинтов
(0 ответов)
Рывок: Комплекс - Р.протяжка + Жим из-за головы стоя + Приседания со штанга вверху
(2 ответов)
Толчок: Взятие на грудь в сед
(4 ответов)
Толчок: Протяжка на грудь из прямой стойки
(0 ответов)
Толчок: Швунг жимовой с груди
(0 ответов)
Рывок: Сброс штанги за голову
(0 ответов)
Толчок: Толчок с груди способом МАЯТНИК
(0 ответов)
Рывок: Высокая тяга
(0 ответов)
Толчок: Постановка ног перед Толчком с груди
(0 ответов)
Рывок: Рывковая протяжка вверх
(0 ответов)
Рывок: Рывковая протяжка к груди с виса в.к.
(0 ответов)
Толчок: разножка НОЖНИЦЫ
(5 ответов)
Рывок: Комплекс - Р.протяжка + Уход в сед с плеч + Пр
(0 ответов)
Толчок: Разминка
(0 ответов)
-Включение- локтевых и плечевых суставов
(1 )
Связка: подрыв-уход
(0 ответов)
Тяга до прямых ног
(0 ответов)
Толчок: руки неподвижны в Толчке с груди
(0 ответов)
Толчок: Опускание на грудь после Толчка
(0 ответов)
Толчок: протяжка на гр. + Пр./Жим
(0 ответов)
Тяга до колен
(0 ответов)
Тяга статическая
(0 ответов)
Толчок: подкидывание штанги с груди
(0 ответов)
Толчок: положение тела со штангой на груди перед Толчком
(0 ответов)
Рывок: отбив при подрыве
(1 )
Выпрыгивания со шт. на плечах - не просто прыжки!
(0 ответов)
Ошибки в технике Приседа
(1 )
Толчок: уходы толчковым хватом с груди и плечи
(0 ответов)
Для чего надо держать прямыми руки в Тягах
(0 ответов)
Толчок: связка: подсед - посыл
(0 ответов)
Толчок: уход в сед из и.п.- штанга в опущенных руках, хват толчковый (взятие на грудь)
(0 ответов)
Толчок: решение проблем в технике Толчка.
(2 ответов)
Толчок: о разновидностях динамического старта
(0 ответов)
Толчок: может ли быть техничным сгибание рук при подъёме на грудь!?
(4 ответов)
Особенности обучения новичков технике
(0 ответов)
Про подбив штанги в подрыве и "набросе","накидывании"
(0 ответов)
Зачем нужно накрывать гриф плечами
(0 ответов)
Толчок: изменение ширины хвата при выталкивании с груди
(0 ответов)
Для просмотра полной версии этой страницы, пожалуйста,
пройдите по ссылке
.
Форум
IP.Board
© 2001-2024
IPS, Inc.