Помощь - Поиск - Пользователи - Календарь
Полная версия этой страницы: Технические Правила Соревнований 2009-2012 год.
Главная страница Форума > ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА > ТЕХНИЧЕСКИЕ ПРАВИЛА, ДОКУМЕНТАЦИЯ
МирТА
3rd IWF Technical and Competition Rules & Regulations video!


ВИДЕО International Weightlifting Federation (1 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.
МирТА
2rd IWF Technical and Competition Rules & Regulations video!


ВИДЕО International Weightlifting Federation (1 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.
МирТА
1rd IWF Technical and Competition Rules & Regulations video!


ВИДЕО International Weightlifting Federation (1 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.
МирТА
5rd IWF Technical and Competition Rules & Regulations video!


ВИДЕО International Weightlifting Federation (1 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.

МирТА
6rd IWF Technical and Competition Rules & Regulations video!


ВИДЕО International Weightlifting Federation (2 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.

МирТА
7th Technical and Competition Rules & Regulations video!


ВИДЕО International Weightlifting Federation (1 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.

МирТА
8th Technical and Competition Rules & Regulations video!


ВИДЕО International Weightlifting Federation (2 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.

МирТА
9th Technical and Competition Rules & Regulations video!


ВИДЕО International Weightlifting Federation (1 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.

МирТА
10th Technical and Competition Rules & Regulations video.


ВИДЕО International Weightlifting Federation (1 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.

МирТА
Правила Соревнований (26.11.2020).


.
МирТА
2. УПРАЖНЕНИЯ И ПРАВИЛА ИХ ВЫПОЛНЕНИЯ.

2.2. РЫВОК.
2.2.1. Штанга расположена горизонтально на соревновательном помосте перед ногами спортсмена. Спортсмен принимает стартовую позицию. Штанга захватывается ладонями вниз и поднимается непрерывным движением от помоста до полного выпрямления рук над головой, при этом ноги разбрасываются в положение «ножницы» или «сед».
По ходу этого непрерывного движения штанга должна перемещаться вдоль голеней и бедер. Никакая другая часть тела, за исключением ступней, не может касаться помоста при выполнении рывка. Спортсмен может вставать в течение необходимого ему времени, как из позиции «ножницы», так и из позиции «сед». Поднятый вес должен быть зафиксирован в финальном неподвижном положении, в котором руки и ноги спортсмена полностью выпрямлены, ступни находятся на одной линии и параллельно плоскости туловища и штанги. Спортсмен должен ждать сигнала рефери, чтобы опустить штангу на соревновательный помост. Рефери дают сигнал опустить штангу, как только спортсмен примет неподвижное положение.


2.3.ТОЛЧОК.
2.3.1. Первая часть – подъём на грудь.
Штанга расположена горизонтально на соревновательном помосте перед ногами спортсмена. Спортсмен принимает стартовую позицию. Штанга захватывается ладонями вниз и поднимается непрерывным движением от помоста на грудь, при этом ноги разбрасываются в положение «ножницы» или в положение «сед». По ходу этого непрерывного движения штанга должна перемещаться вдоль голеней и бедер. Штанга не должна касаться груди до её остановки в финальной позиции, где она фиксируется на ключицах или на груди, или на полностью согнутых руках. Никакая часть тела, за исключением ступней, не должна касаться помоста при выполнении подъёма на грудь. Спортсмен может вставать в течение необходимого ему времени и должен закончить движение постановкой ступней ног на одну линию параллельно плоскости туловища и штанги. Перед выполнением толчка от груди ноги должны быть выпрямлены.
2.3.2. Вторая часть – толчок от груди.
Спортсмен должен принять неподвижное положение после выполнения подъёма на грудь, до начала толчка от груди. Спортсмен сгибает и разгибает ноги и руки, чтобы поднять штангу вверх одним движением до полного разгибания рук, при этом ноги разбрасываются в положение «ножницы» или в положение «сед». Спортсмен возвращает ступни на одну линию параллельно плоскости туловища и штанги, сохраняя полностью разогнутыми руки до финального положения с полным разгибанием ног. Спортсмен ждёт сигнала рефери, чтобы опустить штангу на соревновательный помост. Рефери дают сигнал опустить штангу, как только спортсмен примет неподвижное положение.
Перед толчком от груди спортсмен может поправить положение штанги по следующим причинам:
а) чтобы освободить большие пальцы рук от захвата в «замок»,
б) если дыхание затруднено,
в) если штанга причиняет боль,
г) изменить ширину хвата.
Поправка положения штанги, указанная выше, не считается дополнительной попыткой толчка от груди.

МирТА
2.4. ОБЩИЕ ПРАВИЛА ВЫПОЛНЕНИЯ УПРАЖНЕНИЙ.

2.4.1. Разрешается захват грифа штанги в «замок», т. е. покрытие в момент захвата штанги большого пальца другими пальцами руки.
2.4.2. В обоих упражнениях рефери должны считать «Подъём неудачный» в любой незавершённой попытке, в которой гриф штанги достиг высоты уровня коленей.
2.4.3. После сигнала рефери опустить штангу спортсмен должен опустить её перед собой и не допускать преднамеренного или случайного её падения. Освободить штангу от захвата можно, если она прошла уровень плеч.
2.4.4. Спортсмен, который не может полностью выпрямить руки в локте или локтях, должен заявить об этом или показать это рефери и жюри до начала соревнований и может напомнить им об этом факте перед каждым подъемом штанги на помосте. Это личная обязанность спортсмена. Жюри может вызвать врача соревнований, чтобы удостовериться в этом факте.
2.4.5. При подъеме штанги в положение «сед» в рывке или при подъеме на грудь для толчка спортсмен может использовать для облегчения вставания раскачку с возвратными или пружинящими движениями ног.
2.4.6. Использование магнезии разрешено.
2.4.7. Использование жира, масла, воды, талька или любой другой смазки на бедрах запрещено. Спортсмену, который использует запрещённые смазки, даётся указание удалить с поверхностей бедер их немедленно. Во время удаления смазки таймер не останавливается.
2.4.8. Личной ответственностью спортсмена является выполнение каждого упражнения в соответствии с настоящими Правилами.
МирТА
2.5. ЗАПРЕЩЕННЫЕ ДЕЙСТВИЯ СПОРТСМЕНОВ.

2.5.1. Запрещенные движения при выполнении рывка и толчка:
2.5.1.1. Подъём с виса, определяемый как остановка движения штанги вверх во время тяги.
2.5.1.2. Касание помоста любой частью тела, кроме ступней.
2.5.1.3. Пауза во время разгибания рук.
2.5.1.4. Окончание движения с дожимом, определяемое как продолжение разгибания рук после того, как спортсмен достиг своего самого нижнего положения в «сед» или в «ножницах» в рывке или в толчке от груди.
2.5.1.5. Сгибание и разгибание локтей во время вставания в финальное положение.
2.5.1.6. Сход с соревновательного помоста или касание территории за пределами помоста какой-либо частью тела до полного завершения упражнения.
2.5.1.7. Падение штанги или бросок штанги после сигнала рефери, с отпусканием ее захвата спортсменом до момента прохождения штанги уровня плеч, а также падение и бросок штанги за голову.
2.5.1.8. Опускание неполного набора установленного веса штанги на соревновательный помост.
2.5.1.9. Расположение спортсмена не строго напротив центрального рефери в начале упражнения.
2.5.1.10. Освобождение от штанги до сигнала рефери.
2.5.1.11 Запрещены незавершённые движения и положения, а именно:
- неравномерное или незавершённое разгибание рук при выполнении упражнения;
- неправильное завершение упражнения с расположением стоп и штанги не на одной линии и не параллельно плоскости туловища;
- неправильное завершение упражнения с неполным разгибанием коленей.
2.5.2 Запрещенные движения в рывке
2.5.2.1. Пауза во время подъема штанги.
2.5.3 Запрещенные движения при подъёме на грудь
2.5.3.1 Отдых или расположение штанги на груди в промежуточном положении до её финальной позиции («двойной подъем на грудь»).
2.5.3.2 Касание бедер или коленей локтями или любой частью рук.
2.5.4 Запрещенные движения в толчке от груди
2.5.4.1. Любая явная попытка толчка, которая не закончена, включая опускание туловища или сгибание коленей.
2.5.4.2. Любое намеренное раскачивание штанги. Спортсмен должен принять неподвижное положение перед началом толчка от груди.

МирТА
4. ЭКИПИРОВКА СПОРТСМЕНОВ.

4.1. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ
4.1.1. Спортсмены должны носить тяжелоатлетический костюм и спортивную обувь.
4.1.2. Спортсмены могут носить следующую экипировку в соответствии с действующими правилами:
- трико
- майку с короткими рукавами
- шорты
- носки
- ремень
- бандаж (бандажи)
- лейкопластырь (пластыри)
- бинт (бинты)
- перчатку (перчатки) и/или защитную повязку на ладони (ладонях)
- нижнее бельё
- ювелирные изделия/принадлежности
- украшение (украшения) для волос
- религиозный головной убор/головной убор.

4.2. КОСТЮМ
4.2.1. Спортсмены должны носить только тяжелоатлетический костюм, который соответствует следующим критериям:
- должен быть цельным (состоять из одной вещи)
- должен быть без воротничка
- может быть любого цвета
- не должен закрывать локти
- не должен закрывать колени.
4.2.2. Костюм может быть украшен или маркирован по отношению к спортсмену:
- фамилией, именем;
- прозвищем;
- названием клуба;
- наименованием региональной спортивной федерации;
- эмблемой.

4.3. ОБУВЬ
4.3.1. Спортсмен должен носить спортивную обувь.

4.4. ПОЯС
4.4.1. Может быть надет тяжелоатлетический пояс. Если он используется, то должен быть надет снаружи костюма.
4.4.2. Максимальная ширина пояса – двенадцать (12) см.

4.5. БАНДАЖИ, ЛЕЙКОПЛАСТЫРИ И ПОВЯЗКИ
4.5.1. Бандажи - это не прилипающие повязки, сделанные из различных материалов; наиболее обычными материалами являются марлевые бинты, медицинские эластичные бинты, неопреновые/прорезиненные или кожаные.
4.5.1.1. Длина бандажей не лимитирована.
4.5.1.2. Цельные (из одного предмета) эластичные бандажи, неопреновые/прорезиненные наколенники или защитные протекторы коленной чашечки, которые позволяют выполнять свободные движения, могут носиться на коленях. Повязки, защищающие колени, не могут быть усилены пряжками, ремешками, пластырями, корсетом, пластиком или проволокой.
4.5.1.3. Бандажи могут носиться как на внутренней, так и наружной стороне рук и могут прикрепляться к запястью.
4.5.1.4. Бандажи не должны никогда прикрепляться к штанге.
4.5.1.5. Любые бандажи, которые носятся на туловище, должны надеваться под костюм.
4.5.1.6. Не разрешается носить бандажи или их заменители в десятисантиметровой (10 см) зоне локтя. Десятисантиметровая зона (10 см) состоит из пяти (5) см над локтем и пяти (5) см под локтем.
4.5.2. Лейкопластыри – это маленькие липучие повязки, обычно сделанные из текстильной ткани, пластика или латексного каучука с гигроскопической прокладкой. Лейкопластыри применяются для покрытия маленьких ран.
4.5.2.1. Лейкопластыри могут применяться для предохранения маленьких ран, если это необходимо.
4.5.2.2. Лейкопластыри, применяемые на пальцах и большом пальце, не должны выходить за кончики пальцев.
4.5.2.3. Лейкопластыри не должны прикрепляться к штанге.
4.5.3. Бинт, произведенный или из прочной хлопчатобумажной ткани, или из целлюлозного химического волокна, известен как спортивный бинт или медицинский бинт. Он может быть также эластичным терапевтическим бинтом.
4.5.3.1. Бинты, носимые на пальцах, в том числе на большом пальце, не должны выступать за кончики пальцев.
4.5.3.2. Бинт как на внутренней, так и внешней стороне руки может быть прикреплён к запястью.
4.5.3.3. Бинт или его заменитель не должен прикрепляться к штанге.
4.5.3.4. Никакие повязки или их заменители не разрешены внутри десятисантиметровой зоны (10 см) на локте. Десятисантиметровая зона (10 см) состоит из пяти (5) см над локтем и пяти (5) см под локтем.
4.5.3.5. Повязка может носиться под любой частью экипировки спортсмена, включая другие бандажи, в любом месте на туловище, за исключением локтя (локтей). Повязка, носимая на предплечье или плече, не должна достигать зоны локтя. Зона локтя состоит из пяти (5) см над локтем и пяти (5) см под локтем.

4.6. ПЕРЧАТКИ ИЛИ ПРОТЕКТОРЫ ЛАДОНЕЙ
4.6.1. С целью защиты ладоней рук разрешается носить перчатки, не покрывающие пальцы (например, гимнастические протекторы ладоней, перчатки для велосипедистов).
4.6.2. Перчатки могут покрывать только основные фаланги пальцев, ближайшие к ладони.
4.6.3. Если на пальцах используется лейкопластырь или бинт, то должно быть визуально различимое разделение между лейкопластырем или бинтом и протектором ладони или перчаткой.

4.7. ДРУГАЯ ЭКИПИРОВКА
4.7.1. Только одно трико может быть надето под костюм. Трико должно отвечать следующим критериям:
- состоять из одного или двух предметов
- быть облегающими
- быть без воротничка
- может покрывать локти и/или колени
- может быть любого цвета
- не разрешаются рисунки или узоры.
4.7.2. Только одна майка с короткими рукавами может быть надета под костюм. Майка с короткими рукавами должна отвечать следующим критериям:
- быть без воротничка
- не покрывать локтей
- может быть любого цвета
4.7.3. Только одни шорты могут быть надеты под костюм или поверх костюма. Шорты должны соответствовать следующим критериям:
- быть облегающими
- не покрывать колени
- могут быть любого цвета.
4.7.4. Майка с короткими рукавами и шорты не могут быть надеты вместо костюма.
4.7.5. Волосы и любые предметы, носимые на голове, считаются частью головы.
4.7.6. На соревнованиях спортсмены участвуют в униформе (костюмах) одобренных региональными федерациями членами Федерации. В связи с этим церемония награждения считается частью соревнований.

4.8. ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ЭЛЕКТРОННЫЕ УСТРОЙСТВА
4.8.1. Персональные предметы электронной аппаратуры (в том числе айподы, планшеты, мобильные телефоны и т.д.) запрещены на соревновательном помосте/подиуме. Медицинское оборудование (например, слуховые аппараты или подобные устройства) являются исключением. Персональные предметы электронной аппаратуры могут использоваться в зоне разминки. Федерация, принимающая федерация/организационный комитет не несут ответственности за персональные вещи (собственность) спортсменов, представителей команд и судей.

4.9. ФИРМЫ-ИЗГОТОВИТЕЛИ
4.9.1. На всех соревнованиях разрешается использовать идентификацию фирм-изготовителей на каждом предмете экипировки с общим максимальным размером пятьсот (500) см2 для каждого предмета:
a) идентификацию производителя продукта (логотип, название производителя или комбинация того и другого) и/или
б) идентификацию официального коммерческого спонсора спортсмена (логотип, название производителя или комбинация того и другого).
Отличительные черты дизайна производителей не рассматриваются к применению в данном правиле.

МирТА
7. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ СОРЕВНОВАНИЙ.

7.2. ВЗВЕШИВАНИЕ (См. Инструкции)
7.2.1. Взвешивание спортсменов начинается за два часа до начала соревнований в соответствующей группе. Взвешивание длится в течение одного часа.
7.2.2. Как только спортсмен взвесился и официально зарегистрирован в пределах весовой категории, сопровождающему его представителю команды должны быть предоставлены пропуска в разминочную зону в соответствии со следующим графиком распределения по группам:
- один (1) спортсмен – три (3) пропуска
- два (2) спортсмена – четыре (4) пропуска
- любой дополнительный спортсмен – два (2) пропуска на спортсмена.

7.3. ПРЕДСТАВЛЕНИЕ (См. Инструкции)
7.3.1. Соревнования официально начинаются с представления спортсменов. После представления спортсменов и до представления судей включается таймер для обратного отсчёта времени (десяти минут).
7.3.2. Спортсменов группы представляют в порядке стартовых номеров.
7.3.3. После представления судей группы они предъявляют свои удостоверения Председателю жюри.

7.4. ХОД СОРЕВНОВАНИЯ
7.4.1. Вес штанги повышается последовательно. Спортсмен, заявивший самый лёгкий вес, вызывается первым для выполнения попытки. Как только объявленный вес штанги установлен, и таймер начал отсчёт времени, вес штанги не может быть уменьшен. Спортсмен или представитель команды должны следить за увеличением веса штанги и быть готовыми сделать попытку к весу, который они заявили. Это полная ответственность спортсмена/представителя команды.
7.4.2. Вес штанги должен быть всегда кратным 1 (одному) кг.
7.4.3. Автоматическая надбавка после каждого удачно выполненного подъема для одного и того же спортсмена должна быть один (1) кг. Если подъём был неудачным, вес штанги автоматически остаётся тот же.
7.4.4. Минимальные веса, которые должны быть подняты на соревнованиях, следующие:
• Мужчины - 26 (двадцать шесть) кг: (20 кг гриф, замки и два диска по 0,5 кг);
• Женщины - 21 (двадцать один) кг: (15 кг гриф, замки и два диска по 0,5 кг).
7.4.5. Правило 20 кг (См. Инструкции)
- Суммарный вес первых попыток подъемов в рывке и толчке не может быть меньше, чем полученный при уменьшении заявленной суммы двоеборья на 20 (двадцать) кг.
- Жюри обязано исключить спортсменов из соревнований, если это правило не было соблюдено.
- Указанное выше правило обычно именуется в дальнейшем как «Правило 20 кг».
7.4.6. Порядок вызова (См. Инструкции)
При вызове спортсмена для выполнения попытки должны учитываться 4 (четыре) фактора в следующей последовательности по их приоритетности:
- Вес штанги (первым вызывается спортсмен, заявивший наименьший вес);
- Номер попытки (первым вызывается спортсмен, имеющий меньший номер попытки);
- Последовательность/порядок предыдущей попытки (попыток) (спортсмен, который раньше выполнил предыдущую попытку, вызывается первым);
- Стартовый номер спортсмена (первым вызывается спортсмен, имеющий наименьший номер).
Для определения стартовых номеров см. Инструкции к п. 7.2 – Взвешивание.
7.4.7. Одна (1) минута (60 секунд) предоставляется каждому спортсмену с момента его вызова и до начала выполнения попытки. По истечении тридцати (30) секунд звучит предупреждающий сигнал.
Если спортсмен выполняет две (2) попытки подряд, ему предоставляется две (2) минуты (120 секунд) для следующей попытки только в том случае, если между выполнением этих двух попыток не был запущен таймер для вызова другого спортсмена.
Через тридцать (30) секунд после начала отведённого времени и за тридцать (30) секунд до его окончания звучит предупреждающий сигнал. Если по истечении отведенного времени спортсмен не оторвал штангу от помоста, чтобы выполнить подъем, то по этой попытке 3 (тремя) рефери выносится решение «Подъем неудачный».
Отсчет времени начинается от момента завершения объявления о попытке и когда вес штанги установлен, и ассистенты покинули помост, сколько бы времени это не длилось. Таймер должен быть остановлен в случае, если кто-либо, кроме спортсмена, выходит на помост.
7.4.8. Объявленный вес должен быть немедленно показан на табло вызова (попыток).
7.4.9. Если спортсмен желает увеличить или уменьшить выбранный ранее вес, представитель команды/спортсмен должен заявить об этом, подписав карточку перезаявок спортсмена. Для того чтобы увеличить вес, представитель команды/спортсмен должен подписать карточку перезаявок спортсмена до финального вызова (см. исключение в пункте 7.4.11. настоящих Правил и Инструкций). Для того чтобы уменьшить вес штанги, представитель команды/спортсмен должен заявить об этом, подписав карточку перезаявок спортсмена, до включения таймера для этого спортсмена.
7.4.10. Финальный вызов – это сигнал, подаваемый таймером за 30 (тридцать) секунд до истечения отведённого времени.
7.4.11. Перед первой попыткой или между двумя попытками представитель команды/спортсмен должен заявить и поставить свою подпись под следующей попыткой в карточке перезаявок спортсмена для заявки и автоматического увеличения веса, это предоставляет возможность сделать две перезаявки, установленные Правилами для каждой попытки.
Если представитель команды/спортсмен не сделает это до финального вызова, спортсмен будет вызван в соответствии с автоматической надбавкой.
В случае если спортсмен совершает попытку, следующую непосредственно за другой, на которую предоставляется две (2) минуты, представитель команды/спортсмен должны заявить вес к следующей попытке в течение первых тридцати (30) секунд после того, как он был вызван, даже если это автоматическая надбавка.
Неподача такой заявки влечёт к потере разрешённых двух (2) перезаявок. Спортсмен должен будет тогда сделать попытку к весу, установленному как автоматическая надбавка.
7.4.12. Если представитель команды/спортсмен просит изменить вес в сторону увеличения, таймер останавливают на время изменения веса. После установки нового веса таймер запускают для продолжения отсчёта оставшегося времени.
7.4.13. Представитель команды/спортсмен должны подписать карточку спортсмена, если они желают отказаться от выполнения в соревнованиях оставшихся им попыток в рывке или толчке, или в двух упражнениях. Об этом должно быть заявлено, и в карточке перезаявок спортсмена поставлена подпись, что они отказываются от выполнения соответствующего упражнения (упражнений).
Как только карточка перезаявок спортсмена подписана, снятие с соревнований становится официальным, и спортсмен не может снова участвовать в этих соревнованиях в указанных упражнениях. После этого объявляется о снятии с соревнований данного спортсмена.
7.4.14. Во время соревнований только выполняющим свои обязанности судьям, уполномоченному персоналу, представителям команд, которым были выданы пропуска, и спортсменам, участвующим в соревнованиях данной группы, разрешается находиться в соревновательной зоне.
7.4.15. Только трём (3) представителям команды, допущенным в соревновательную зону, разрешается оставаться в выделенной зоне/у выхода на соревновательный помост/подиум.

7.5. ПЕРЕРЫВ
7.5.1. После соревнования в рывке даётся десятиминутный (10) перерыв для разминки спортсменов к соревнованию в толчке.
7.5.2. Жюри по своему усмотрению и консультируясь с главным судьей соревнования, может сократить или увеличить продолжительность перерыва. В этом случае должно быть сделано соответствующее объявление.

МирТА
3. СПОРТСМЕНЫ СОРЕВНОВАНИЙ .


3.1. ВОЗРАСТНЫЕ ГРУППЫ


Юноши и девушки (10 - 12 лет)
Юноши и девушки (13 -15 лет) Under 15&17
Юноши и девушки (13 -17 лет) (до 18 лет) Under 15&17, Youth 17
Юноши и девушки (13 - 18 лет) (до 19 лет)
Юниоры и юниорки (15 - 20 лет) (до 21 года) Junior 20
Юниоры и юниорки (15 - 23 года) (до 24 лет) Junior & Under 23
Мужчины и женщины (15 лет и старше) Men & Women
Для просмотра полной версии этой страницы, пожалуйста, пройдите по ссылке.
Форум IP.Board © 2001-2022 IPS, Inc.