3 и 6 тренировок в неделю / Влияние на мышечную массу и силу.


00:00 О чем видео
00:41 Тема эксперимента
01:55 Дизайн эксперимента
03:16 Что измеряли
04:32 Результаты
07:07 Выводы
.
ВИДЕО Василий Волков (11 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.