Клубника.

Клубника, богата антиоксидантами. Одна чашка клубники содержит всего 49 калорий и совсем не содержит жиров. Более того, исследования показывают, что клубника умеет бороться со свободными радикалами, которые способствуют развитию раковых клеток и появлению морщин.

О ПОЛЬЗЕ КЛУБНИКИ.


Среди видов фруктов клубника хорошо известна тем, что она богата полифенолами, витаминами и минералами. Клубника была признана главным источником полифенолов и антиоксидантов среди пищевых продуктов, потребляемых в Соединенных Штатах. Было доказано, что клубничные полифенолы обладают прямыми и непрямыми антимикробными, антиаллергическими и антигипертензивными свойствами, ингибируют активность некоторых физиологических ферментов и рецепторов и защищают от заболеваний, связанных с окислительным стрессом.
.
ВИДЕО Веселая наука (4 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.