Главная страница Форума > Члены Сборной делятся своими секретами в подготовке

Помощь - Поиск - Пользователи - Календарь

Полная версия этой страницы: Члены Сборной делятся своими секретами в подготовке

Главная страница Форума > ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА > УТС: ВИДЕО УЧЕБНО-тренировочных Сборов России

МирТА

30.8.2013, 23:03

Аухадов - секреты по накачке пресса!

ВИДЕО Дмитрий Клоков (1 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.

Клоков - очередной секрет в подготовке тяжелоатлета!

ВИДЕО Дмитрий Клоков (2 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.

МирТА

1.9.2013, 7:57

Тренировка силы хвата.

ВИДЕО Дмитрий Клоков (1 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.

МирТА

1.9.2013, 10:25

Отжимания от пола у стены, головой вниз, туловище вертикально.

ВИДЕО Дмитрий Клоков (1 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.

МирТА

1.9.2013, 10:30

Упражнение, направленное на профилактику межпозвоночных грыж и для укрепления малых мышц позвоночного отдела.

ВИДЕО Дмитрий Клоков (2 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.

МирТА

1.9.2013, 10:37

Ж. т. хв. из-за головы.

ВИДЕО Дмитрий Клоков (1 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.

МирТА

1.9.2013, 10:44

Упражнение для задней поверхности бедра и коленного сустава.

ВИДЕО Дмитрий Клоков (1 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.

МирТА

1.9.2013, 10:52

Упражнение для седа.

ВИДЕО Дмитрий Клоков (1 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.

МирТА

1.9.2013, 10:56

Тренировка кистей.

ВИДЕО Дмитрий Клоков (1 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.
ВИДЕО Дмитрий Клоков (1 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.

Для просмотра полной версии этой страницы, пожалуйста, пройдите по ссылке.