Тяга в тяжелой атлетике - ARMA SPORT. Тренер клуба ARMA S.M.C. по тяжелой атлетике, Бондаренко Сергей, подготовили обучающий видеоролик о правильной постановке и корректировке техники работы со штангой.
Из видео Вы узнаете о:
- постановке и корректировке техники подъема штанги;
- работе из колодца;
- подводящим упражнениям в тяге;
- работе со штаногой в стойке;
- нескольких важных моментах, на которые стоит обращать внимание;
ВИДЕО ARMA Sport (6 мин) ==> НАЖАТЬ СЮДА.