Главная страница Форума > Толчок: Толчок с груди

Помощь - Поиск - Пользователи - Календарь

Полная версия этой страницы: Толчок: Толчок с груди

Главная страница Форума > ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА > ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ УПРАЖНЕНИЙ

МирТА

1.7.2016, 17:27

Толчок с груди.

- показ основных фаз подъема
- рассматриваются два способа: разножка и швунг

ВИДЕО (6 мин) => НАЖАТЬ СЮДА

МирТА

6.8.2019, 10:36

Толчок в ножницы / демонстрация движения с разных углов / Торохтий .

Толчок в ножницы / демонстрация движения с разных углов / Торохтий .

ВИДЕО Алексей ТОРОХТИЙ (3 мин) => НАЖАТЬ СЮДА

МирТА

17.8.2019, 18:25

Для просмотра полной версии этой страницы, пожалуйста, пройдите по ссылке.